0.83은 항목명을 확인해야 답할 수 있습니다
인바디 결과지에 ‘복부지방률’과 0.83이 함께 표시됐다면 허리-엉덩이 비율 계열의 값일 가능성이 큽니다. 다만 장비 모델과 결과지 설정에 따라 출력 항목이 달라질 수 있으니 숫자만 옮기지 말고 항목명과 참고 막대를 같이 보세요.
0.83을 내장지방 레벨 8.3이나 내장지방 면적 83cm²처럼 읽어서는 안 됩니다. 이름이 비슷해도 계산 방식과 단위가 전혀 다릅니다. InBody의 결과지 안내 역시 모델에 따라 출력 항목이 달라질 수 있다고 설명합니다.
복부지방 지표를 한 표에서 구분하세요
| 결과지 표현 | 무엇을 나타내나 | 해석할 때 확인할 것 |
|---|---|---|
| 복부지방률·WHR | 허리와 엉덩이 둘레의 관계를 나타내는 비율 | 성별과 결과지 참고 구간 |
| 허리둘레 | 줄자로 직접 잰 cm 값 | 측정 위치와 한국 성인 기준 |
| 내장지방 레벨 | 장비가 자체 척도로 추정한 단계 | 장비 모델과 같은 척도의 추세 |
| 내장지방 면적 | 복부 안쪽 지방 면적을 cm²로 추정한 값 | 측정법과 영상검사 여부 |
각 값은 같은 질문을 조금씩 다른 방식으로 봅니다. 하나를 다른 값으로 환산하는 온라인 공식을 적용하지 말고 같은 항목끼리 비교하세요.
한국 성인 기준은 허리둘레로 따로 봅니다
대한비만학회는 한국 성인의 복부비만을 남성 허리둘레 90cm 이상, 여성 85cm 이상으로 진단합니다. 이 기준은 인바디 복부지방률 0.83의 분별점이 아닙니다.
허리둘레를 잴 때는 숨을 편안히 내쉰 상태에서 아래 갈비뼈와 장골능 사이의 중간 지점을 사용합니다. 줄자가 피부를 누르지 않게 하고 같은 자세와 위치를 유지하세요. 배꼽이나 바지 허리선에서 잰 값을 섞으면 추세가 흐려집니다.
수치가 달라졌다면 지방 변화만 보지 않습니다
복부지방률과 체성분 추정값은 체중, 체수분, 입력 정보와 장비 알고리즘의 영향을 받을 수 있습니다. 식사·음주·운동과 측정 시각이 달랐다면 그 조건부터 기록하세요.
허리와 엉덩이 둘레가 함께 변하면 비율은 거의 같을 수 있고, 한쪽만 달라지면 비율이 움직일 수 있습니다. 비율 하나보다 허리둘레 cm, 체중과 같은 장비의 체지방 추세를 나란히 보는 편이 실제 변화를 설명하기 쉽습니다.
복부지방 관리는 측정표보다 생활 기록에서 시작합니다
백록담 진료에 결과지를 가져오는 방법
결과지 전체 사진과 측정 날짜, 장비명을 준비해 주세요. 복부지방률 숫자만 잘라 보내면 내장지방 레벨이나 허리둘레와 혼동하기 쉽습니다. 최근 검사와 복용약, 음주·수면·식사 기록도 함께 있으면 해석 범위가 또렷해집니다.
백록감비정 진료에서는 이 자료로 처방 가능 여부와 감량 중 볼 지표를 정합니다. 복부지방률이 특정 숫자라는 이유로 용량을 정하거나 결과를 보장하지 않습니다. 페이지 아래에서 백록담의 진료·처방 흐름을 먼저 확인할 수 있습니다.
