Q. Does fasting (starving) eliminate Damjeok disease?
A fast of about a day can help rest the gastrointestinal tract and aid in detoxification. However, prolonged fasting can further weaken the gastrointestinal muscles and may be dangerous.
📝 Detailed Answer
간혹 '속을 비운다'며 며칠씩 굶는 분들이 계시는데, 주의하셔야 합니다.
음식이 안 들어오면 위산이 위벽을 공격할 수 있고, 영양 공급이 끊기면 위장 근육이 흐물흐물해져 오히려 위무력증이나 요요 현상이 올 수 있습니다. 전문가 지도 없이 무리한 단식은 하지 마세요.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
