Men & Elderly
Q. My constipation has become so severe with age that I can't have a bowel movement without an enema.
A.
Geriatric constipation is characterized by dry intestines (due to a deficiency of body fluids) and a lack of propulsive strength (due to a deficiency of vital energy), which is known as atonic constipation. Laxatives that forcibly expel stool will further weaken the intestines; therefore, it is recommended to undergo <i>Yunjang</i> (moistening the intestines) therapy.
📝 Detailed Answer
토끼 똥처럼 딱딱하고 힘을 줘도 안 나옵니다.
- 위험: 화장실에서 힘주다 혈압이 올라 뇌졸중이 올 수 있습니다.
- 치료: 당귀, 참깨(마자인) 등 기름기 있는 약재로 변을 부드럽게 합니다.
- 물: 갈증이 안 나도 의무적으로 하루 1.5리터 물을 드셔야 변이 묽어집니다.
💡 아침 사과
껍질째 먹는 사과는 펙틴이 풍부하여 장 운동을 돕는 최고의 천연 변비약입니다.
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Dr. Yeonseung Choe
Chief Director