남성/노년 보약
Q. 나이 드니 변비가 심해져서 관장약 없이는 못 싸요.
A.
노인성 변비는 장이 말라서(진액 부족) 밀어낼 힘(기운 부족)이 없는 것입니다(이완성 변비). 억지로 빼내는 설사약은 장을 더 무력하게 만드니, 장을 촉촉하게 하는 윤장(潤腸) 치료를 하세요.
📝 상세 답변
토끼 똥처럼 딱딱하고 힘을 줘도 안 나옵니다.
- 위험: 화장실에서 힘주다 혈압이 올라 뇌졸중이 올 수 있습니다.
- 치료: 당귀, 참깨(마자인) 등 기름기 있는 약재로 변을 부드럽게 합니다.
- 물: 갈증이 안 나도 의무적으로 하루 1.5리터 물을 드셔야 변이 묽어집니다.
💡 아침 사과
껍질째 먹는 사과는 펙틴이 풍부하여 장 운동을 돕는 최고의 천연 변비약입니다.
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의료진 감수
최연승
대표원장