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식단과 생활관리
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Q. ラーメンがどうしても食べたいです。スープだけ飲まなければいいですか?

A.

麺(揚げ小麦粉)の方がより問題です。乾燥麺の代替品に替えてください。

📝 詳細回答

유탕 처리된 라면 사리는 지방과 탄수화물의 결합체입니다. 국물의 나트륨보다 면발의 칼로리가 훨씬 치명적입니다. 정 드시고 싶다면 곤약면이나 건면 등 대체재를 활용해 주세요.

#라면 #면음식 #국수 #컵라면 #야식
崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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