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한의원 다이어트 진행 방법
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Q. 子供の肥満度はどのように計算しますか?また、韓医院ではどのような方法でダイエットをサポートしてくれるのでしょうか?

A.

お子様は大人と異なり、単純な体重のみで判断してはいけません。身長と性別を考慮した「BMIパーセンタイル」を用いて肥満度を評価します。白鹿潭(ペルクダム)韓医院では、無理に食事制限をさせることはありません。お子様の体質と成長速度に合わせ、まずは消化機能や気力の状態を丁寧に診察し、体内に蓄積した老廃物を排出させながら、成長板を刺激して健康的な成長を促すアプローチをご提案します。

📝 詳細回答

親御様のお気持ちは分かりますが、お子様に単に「食べる量を減らしなさい」と言うだけでは、お子様がストレスを感じるだけで十分な効果は得られません。韓医学では、小児肥満を単に「食べ過ぎ」によるものとは考えません。 具体的には、以下のステップでアプローチします。 1. 体質および基盤状態の把握:まず、消化吸収能力を診察します。脾虚(ひきょ)、つまり脾臓の機能が弱いために栄養が適切に吸収されず、体内に停滞しやすい体質かどうかを確認します。 2. 老廃物の除去:体内に蓄積した「痰飲(たんいん)」と呼ばれる不要な老廃物を解消する段階です。代謝能力を高めることで、体が自らエネルギーを消費できるようサポートします。 3. 循環の改善:血流が悪く、むくみやすいお子様は少なくありません。「瘀血(おけつ)」という停滞した血液を改善して全身の循環を促し、自然と活動量が増えるように導きます。 4. 成長バランスの調整:ダイエットによって身長の伸びを妨げてはいけません。必要な栄養は十分に摂取させつつ、成長板への刺激を併行し、「体重を身長に転換させる」エネルギーの流れを作ります。 お子様は大人よりも身体の反応が速く、敏感です。そのため、無理に制限するよりも、身体のバランスを整えて自然に体重が落ちるようにすることが最も安全な方法です。お子様がどのタイプに該当するか、ぜひ一度ご来院いただき、一緒に確認しましょう。
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崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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