Q. 50代に入り、以前のように食事を抜いても痩せなくなりました。韓医院ではどのような手順でダイエットをサポートしてくれますか？

私も以前、むやみに食事を抜いて痩せようとして、手が震えてしまい大変な思いをしたことがあります。いわゆる「無駄な努力」をしてしまったわけです。私たちの体も機械と同じで、長く使っていると不純物が溜まり、機能が低下してしまいます。当院ではこのプロセスを大きく3つの段階に分けて管理しています。 まず「出す（デトックス）」から始めます。体内に蓄積した非生理的な老廃物を「痰飲（たんいん）」と呼びます。これが溜まると、水を飲んでもむくみ、体が鉛のように重くなります。オーダーメイドの漢方薬で消化器系を整え、毒素をすっきりと排出させるのが第一歩です。 次は「燃やす」です。30代後半を過ぎると基礎代謝が急激に落ちてしまいます。脾臓の機能が弱まった「脾虚（ひきょう）」の状態では、エネルギーをうまく使えません。漢方薬を用いて新陳代謝を引き上げ、じっとしていてもエネルギーをしっかり消費できる環境を作ります。 最後は「満たす」です。気力がないまま体重だけ落とすと、結局また食べ物を求めてしまい、リバウンドに繋がります。「瘀血（おけつ）」のような滞った悪い血を浄化し、不足した気血を補います。そうすることで、体が自ら体重を維持できる底力を得られるのです。 単に数値を減らすだけでなく、なぜ太りやすい体質になったのか、その根本原因を一緒に考えたいと思っています。来院いただければ、お体の状態を詳しく拝見し、さらに丁寧にご説明いたします。