한의원 다이어트 진행 방법
Q. 踏入50歲後,就算像以前一樣節食也瘦不下來,韓醫院會按照什麼順序來幫助減重呢?
A.
減重確實不容易,看著隨年齡增長的贅肉也常讓人感到挫折。韓醫院並不主張盲目節食,而是集中於疏通體內停滯的代謝。首先清除體內廢物「痰飲」,並提高代謝以促進能量燃燒,同時補充氣力來防止復胖。唯有重新建立受損的身體基礎,才能達到真正的瘦身效果。
📝 Detailed Answer
我也曾有過盲目節食減肥,結果卻只換來手抖和體力透支的痛苦經驗。我們的人體就像機器一樣,使用久了難免會堆積殘渣,導致功能下降。在韓醫院,我們會將管理過程分為三個核心階段:
首先是「排空」。體內堆積的非生理性廢物在韓醫學中稱為「痰飲」。當痰飲過盛時,即使只喝水也會水腫,身體整天感到沈重無比。因此,第一步是透過客製化韓藥調理消化系統,將體內毒素順暢排出。
接著是「燃燒」。步入30歲後半,基礎代謝率會大幅下降,在「脾虛」(脾臟功能虛弱)的狀態下,能量無法被有效利用。此時需藉由特定韓藥材提升新陳代謝,打造出即使靜止不動也能有效消耗能量的體質。
最後是「填充」。若在氣力不足的情況下強行減重,身體最終會因渴求補償而導致復胖。我們會清除像「瘀血」般的陳舊血液,並補足缺失的「氣血」。如此一來,身體才有足夠的韌性與力量來維持理想體重。
我們不僅是追求體重數字的減少,更希望與您一起探究體質易胖的根本原因。歡迎您撥冗來院,我們將針對您的身體狀況進行更詳細的診察與說明。
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崔然昇
代表院長
