Q. 韓方医院でダイエットを始める場合、1ヶ月の経過はどのようになりますか?
個々の体質診断に基づいたオーダーメイドの韓薬により、代謝を向上させ食欲をコントロールします。また、段階的に生薬の濃度を調整しながら、無理なく健康的に体重を落とすプロセスで進行します。
📝 詳細回答
最初にご来院いただいた際は、すぐに薬を処方するのではなく、まずは現在の身体の状態を詳しく診察します。特にダイエットを繰り返して疲弊している方は、脾虚(ひきょ)、つまり消化器機能が弱まり代謝が低下しているケースが多く見られます。
単に食事制限をするのではなく、体内の老廃物である痰飲(たんいん)を除去し、代謝効率を高める方向で1ヶ月のスケジュールを組みます。意欲だけが先行して無理な制限をすると、かえって気力が低下してしまうため、段階的なアプローチを推奨しております。
- 1週目:適応期 - お身体に合った生薬の濃度を設定し、食欲抑制と基礎代謝量の向上に身体を慣らしていく時期です。
- 2週目:加速期 - 体内の瘀血(おけつ)や老廃物の排出が活発になり、食事制限がスムーズに行えるようになる段階です。
- 3週目:停滞期管理 - 身体が変化した体重に適応しようとして停滞期が来やすいため、生薬を補強したり生活習慣を再点検したりします。
- 4週目:安定および維持 - 減少した体重を維持し、リバウンドを防止するための体質改善を仕上げる段階です。
💡 治療目標
単に体重の数字を減らすことではなく、代謝機能の回復を通じて、自らコントロール可能な身体を作ることが核心です。
専門家監修
崔然昇
代表院長
