朝起きられず、コーヒーがないと仕事ができません（副腎疲労）
慢性的なストレスで副腎が疲弊し、コルチゾールさえ分泌されなくなる状態です。コーヒー（カフェイン）で副腎を鞭打って、無理やり持ちこたえているのです。この鞭打ちを止め、補薬で枯渇した津液を補給しなければ、強制的にシャットダウンされます。
내 몸의 통장 잔고가 마이너스입니다.
- 증상: 짠 게 당기고, 아침에 힘들며, 저녁 되면 오히려 쌩쌩해집니다.
- 치료: 신장 기운을 돕는 육미지황탕 계열이 부신 기능을 살려줍니다.
💡 커피 끊기
부신 피로 환자에게 커피는 사채와 같습니다. 당장 힘들어도 끊고 잠을 자야 회복됩니다.
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