Q. 다이어트 한약은 종류가 다양한가요? 어떤 약을 먹게 되나요?

사실 '다이어트 한약'이라는 하나의 정해진 약은 없어요. 사람마다 살이 찌는 이유가 다 다르거든요. 저도 공부하면서 느꼈지만, 무조건 굶기는 약보다는 몸의 상태를 먼저 잡는 게 중요하더라고요.

한의학에서는 비만의 원인을 단순히 많이 먹어서가 아니라, 담적(痰積), 즉 노폐물이 쌓여 기혈 순환이 막힌 상태나 비허(脾虛), 소화 기관의 기능이 떨어져 대사가 느려진 상태로 봅니다.

• 대사 촉진형: 기초대사량이 낮아 정체된 몸의 열량을 강제로 끌어올려 에너지를 쓰게 돕습니다.
• 식욕 조절형: 가짜 허기를 잡고 포만감을 높여 식단 관리를 수월하게 만듭니다.
• 부종 및 독소 제거형: 수분 정체가 심한 분들을 위해 어혈(瘀血), 죽은 피와 노폐물을 배출해 붓기를 뺍니다.
• 기력 보강형: 다이어트 중 겪는 어지럼증이나 무력감을 방지하기 위해 보약 성분을 배합합니다.