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Q. 운정 근처에 사는데, 어떤 분들이 비대면 다이어트 한약 처방을 받으면 좋을까요?

최연승
✓ 의료진 감수

백록담한의원

최연승 대표원장

A.

바쁜 일상 때문에 내원이 힘드신 직장인분들이나, 식단 조절이 마음처럼 안 되어 도움을 받고 싶은 분들께 추천해요. 특히 체질에 따라 접근법이 달라야 하는데요. 소화력이 약해 기운이 없는 분들은 기력 보충을, 몸이 잘 붓고 무거운 분들은 노폐물 배출을 돕는 방향으로 맞춤 처방이 가능합니다. 내 몸의 상태를 먼저 파악하고 시작하는 게 중요해요.

📝 상세 답변

저 또한 과거에 의욕만 앞서 무작정 굶어보았지만, 심한 어지럼증으로 일상생활이 어려웠던 경험이 있어 그 고충을 잘 알고 있습니다. 다이어트 한약은 단순히 살을 빼는 약이라기보다, 무너진 몸의 균형을 바로잡는 과정입니다.

먼저 평소 소화가 잘 안 되고 쉽게 지치는 분들은 '비허(脾虛)' 상태일 가능성이 큽니다. 비장 기능이 약해져 에너지를 제대로 생성하지 못하면 오히려 식탐이 늘어날 수 있어, 이런 분들께는 기운을 돋우는 처방이 우선됩니다.

반대로 몸이 무겁고 찌뿌둥하며 잘 붓는 분들은 '담음(痰飮)'이나 '어혈(瘀血)'이 쌓인 경우가 많습니다. 담음은 체내에 정체된 노폐물을, 어혈은 원활하지 못한 혈액 순환으로 생긴 찌꺼기를 말합니다. 이를 먼저 풀어주어야 대사가 원활해져 효율적인 체중 관리가 가능해집니다.

비대면 진료는 이러한 개별 체질을 꼼꼼한 문진과 상담을 통해 파악하여 처방해 드리는 방식입니다. 다만, 현재 복용 중인 약이 있거나 기저 질환이 있다면 반드시 상세히 말씀해 주셔야 합니다. 내 몸 상태에 꼭 맞는 '맞춤 옷' 같은 처방을 찾는 것이 요요 없는 건강한 관리의 시작입니다.

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