Q
분노가 치밀 때마다 뒷목이 뻣뻣해지고 깨질 듯한 편두통이 동반됩니다. 업무에 집중해야 할 시간에 통증 때문에 더 예민해지는 악순환이 반복되는데, 한약으로 감정뿐만 아니라 이런 신체화 증상도 동시에 해결이 됩니까?
A.
분노로 인해 위로 치솟은 화(火)는 목과 머리의 근육을 수축시켜 긴장성 두통을 유발합니다. 한방 치료는 감정을 다스림과 동시에 상체에 고인 열을 내려 신체적 통증을 함께 치료합니다.
30대 후반의 고위험 스트레스 직군에서 흔히 나타나는 증상입니다.
화가 나면 기운이 머리 쪽으로 쏠리면서 뇌압이 상승하고 근육이 경직되는데, 이것이 반복되면 만성적인 편두통과 경추 통증으로 고착됩니다.
한약 치료는 단순히 진통제를 쓰는 것과 달리, 상부로 치솟는 열기를 아래로 끌어내리고 뭉친 근육을 이완시키는 약재를 포함합니다.
감정이 평온해지면 근육의 긴장도 자연스럽게 풀리게 되며, 이는 곧 업무 집중도 향상으로 이어집니다.
몸이 아프지 않아야 부하 직원들의 실수에도 조금 더 너그러운 시선을 가질 수 있는 여유가 생기게 됩니다.
