외상후 스트레스 장애

외상후 스트레스 장애

사고·재해·폭력·이별 등 강한 외상 후 6개월 이상 지속되는 PTSD. 정신과 약물·심리치료와 함께 한약으로 자율신경·수면·신체화

Q

다음 달에 회사에서 지방 출장이 잡혀 있는데, 동료가 운전하는 차를 타고 장거리를 이동해야 해요. 생각만 해도 손에 땀이 나는데, 출장 가기 전까지만이라도 차 안에서 공황 발작이 안 일어나게 도와주는 단기적인 처방이 가능할까요?

A.

중요한 일정을 앞두고는 심장의 화를 급히 내리고 신경을 안정시키는 고농축 한약 처방이 큰 도움이 될 수 있습니다.

당장 장거리 차 이동이 힘든 20대 직장인 분들을 위해, 특정 상황에서 심리적 완충 작용을 해주는 약재들을 선별하여 처방해 드립니다.

이는 수면유도제처럼 멍하게 만드는 것이 아니라, 심장의 두근거림을 억제하고 뇌의 흥분을 가라앉혀 '견딜 수 있는 상태'로 만들어주는 원리입니다.

출장 며칠 전부터 미리 복용하여 몸의 반응을 살피고, 실제 이동 시 지참하시면 심리적 안전벨트 역할을 해줄 것입니다.

이러한 성공적인 경험이 쌓여야 나중에 스스로 운전대를 잡는 데까지 나아갈 수 있습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

뇌신경·심리 상담

뇌신경·심리 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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