초등학생인데 벌써 이마에 여드름이 나요.
사춘기 호르몬(안드로겐) 분비가 시작되면서 피지선이 자극받는 것입니다. 특히 이마(T존)는 피지가 많고 앞머리카락 자극을 받는 부위입니다. 절대 손으로 짜지 않게 해주세요.
여드름은 청춘의 상징이 아니라 치료가 필요한 염증입니다.
- 세안: 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하시고, 너무 자주 씻어 피부가 건조해지지 않도록 주의하세요.
- 음식: 초콜릿이나 라면보다 혈당을 급격히 높이는 액상과당(음료수)이 피부 염증을 더 악화시킵니다.
- 흉터: 어린 시절 생긴 흉터는 평생 남을 수 있습니다. 염증이 심하다면 반드시 병원 치료를 받으셔야 합니다.
💡 앞머리
이마 여드름이 심할 때는 앞머리를 올려 이마를 시원하게 유지하는 것이 좋습니다.
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