자궁 내막이 너무 얇아서 착상이 안 된대요.
내막 두께가 최소 7~8mm는 되어야 안정적인 착상이 가능합니다. 혈류를 늘리는 치료로 내막을 도톰하고 푹신하게 만들어줍니다.
자궁 내막은 수정란이 안전하게 착상할 수 있도록 돕는 이불과 같은 역할을 합니다.
- 원인: 잦은 소파술, 유착, 호르몬 부족, 혈액 순환 장애 등
- 치료: 음혈(陰血)을 보충하고 자궁 동맥의 혈류 저항을 낮추는 한약과 약침 치료
- 식이: 콩, 두유 등 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품이 도움이 될 수 있습니다.
💡 혈류 개선
걷기 운동과 골반 스트레칭은 자궁으로 가는 혈류량을 늘려 내막 성장에 도움을 줍니다.
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