Dịch vụ này chỉ dành cho ngưới nước ngoài cư trú tại Hàn Quốc. Không dành cho ngưới ở nước ngoài.
VI

Tư vấn bằng tiếng Việt có sẵn — Không rào cản ngôn ngữ

IBS
IBS

Q. Thiếu ngủ có ảnh hưởng đến triệu chứng không?

A.

Trong khi ngủ, ruột cũng được nghỉ ngơi. Thiếu ngủ sẽ làm rối loạn cân bằng hệ thần kinh tự chủ, chức năng ruột suy giảm và khiến bạn trở nên nhạy cảm hơn với cơn đau.

📝 Detailed Answer

잘 자고 일어난 날은 속이 편한데, 밤을 샌 날은 속이 더부룩했던 경험 있으시죠?

수면은 장 신경 회복의 골든타임입니다. 수면이 부족하면 스트레스 호르몬이 증가하고 염증 반응이 높아져 증상이 악화됩니다. 하루 7시간 이상의 질 좋은 수면은 어떤 약보다 좋은 치료제입니다.

Bác sĩ Yeonseung Choe

Expert Verified

Bác sĩ Yeonseung Choe

Bác Sĩ Trưởng

← Back to IBS

Tài liệu liên quan

Đề xuất đọc thêm

Trang hiện tại Thiếu ngủ có ảnh hưởng đến triệu chứng không?

Tiếp tục với các hướng dẫn và thông tin điều trị liên quan nhất.

Tài liệu nên đọc trước Điều trị

소화기질환

위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.

Xem chương trình