Q. Phần trên cơ thể em khá gầy nhưng riêng phần dưới thì rất khó giảm cân. Có tiêu chuẩn nào cho việc này không ạ? Tại sao lại khó giảm đến vậy bác sĩ?

Béo phì hạ thân là hiện tượng mất cân bằng hình thể, khi mỡ thừa tập trung chủ yếu vào vùng xương chậu và chân. Theo góc nhìn của Y học hiện đại, nguyên nhân chính thường do rối loạn nội tiết tố hoặc tắc nghẽn tuần hoàn bạch huyết. Khi sự lưu thông bị cản trở, dịch lỏng tích tụ giữa các tế bào gây phù nề, chèn ép các mô mỡ xung quanh và ngăn cản cung cấp oxy, khiến mỡ khó bị đốt cháy. Trong Đông y, quá trình này được giải thích qua các khái niệm 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất dịch độc hại tích tụ) và 'Ứ huyết' (瘀血 - máu lưu thông kém, bị vẩn đục). Đặc biệt, với những người có thể chất 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tiêu hóa và chuyển hóa yếu), việc vận hóa thủy thấp bị rối loạn khiến các tạp chất và nước thừa có xu hướng dồn xuống phía dưới theo trọng lực. Vì các 'thông đạo' tuần hoàn đang bị tắc nghẽn, dù bạn có nhịn ăn thì cơ bắp vùng hạ thân cũng không thể tiếp nhận và sử dụng năng lượng hiệu quả, dẫn đến việc mỡ cứ tiếp tục tích trữ. Do đó, thay vì chỉ tập trung vào việc giảm calo, điều quan trọng nhất là phải cải thiện tuần hoàn, khai thông các điểm tắc nghẽn để cơ thể tự phục hồi khả năng chuyển hóa mỡ tại vùng này.