Về mặt y học hiện đại, các loại thuốc này mô phỏng hormone GLP-1 để điều chỉnh trung tâm thèm ăn trong não, giúp dập tắt những cơn 'đói giả' – cảm giác thèm ăn dù cơ thể không thực sự thiếu năng lượng. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, chúng tôi không chỉ tập trung vào hành vi 'ăn ít đi' mà xem xét căn nguyên 'tại sao cơ thể lại thèm ăn'. Ví dụ, nếu trong cơ thể tích tụ nhiều Đàm ẩm (痰飮 - chất dịch bất thường), quá trình chuyển hóa bị đình trệ, khiến cơ thể dễ bị phù nề và tăng cân dù chỉ ăn ít. Hoặc khi bị Tỳ hư (脾虛 - chức năng lá lách yếu), việc hấp thu và vận chuyển dưỡng chất bị rối loạn, khiến cơ thể luôn khao khát năng lượng một cách bất thường. Nếu kèm theo tình trạng Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém), dù dùng thuốc ức chế thèm ăn mạnh đến đâu, hiện tượng phù nề và viêm nhiễm vẫn khiến tốc độ giảm cân diễn ra chậm chạp. Qua kinh nghiệm lâm sàng, tôi nhận thấy việc nhịn ăn mù quáng không bao giờ là giải pháp tối ưu. Ngay cả khi sử dụng thuốc hỗ trợ, bạn cần phải cân bằng lại hệ thống chuyển hóa của cơ thể để thoát khỏi vòng xoáy của hiệu ứng Yo-yo. Việc xác định tình trạng hiện tại của cơ thể là do thiếu ý chí hay do vấn đề về cơ chế vận hành bên trong là bước vô cùng quan trọng để đạt được hiệu quả bền vững.