다이어트 기초·원인 이해
Q. Thưa bác sĩ, tại sao tôi đã tiêm tan mỡ rồi mà vẫn có cảm giác cân nặng tăng lại nhanh chóng như vậy ạ?
A.
Vì việc chỉ giảm hoặc phân giải tế bào mỡ ở một vùng cụ thể chỉ là 'giải pháp tạm thời'. Nguyên lý là khi tiêm thuốc, mỡ bị phân giải và đào thải qua hệ bạch huyết. Tuy nhiên, nếu chức năng chuyển hóa của cơ thể bị suy giảm, các chất cặn bã không được đào thải hết sẽ tích tụ lại hoặc chuyển sang vùng khác, dẫn đến tình trạng 'dã tràng xe cát'. Nếu môi trường chuyển hóa căn bản không được cải thiện, thay đổi về cân nặng sẽ chỉ mang tính tạm thời.
📝 Detailed Answer
Tôi thấu hiểu cảm giác của bạn vì chính tôi thời còn nghiên cứu cũng từng trăn trở tại sao giảm mãi mà vẫn không hiệu quả. Kết luận là: có khả năng cao là 'năng lực' đốt cháy mỡ thừa của cơ thể bạn đang gặp vấn đề.
Xét theo y học hiện đại, khi kháng insulin tăng cao hoặc chỉ số viêm tăng, hiệu quả của tiêm tan mỡ sẽ giảm mạnh. Trong Đông y, hiện tượng này được gọi là Đàm ẩm (痰飮) và Ứ huyết (瘀血). Đàm ẩm là trạng thái tích tụ chất cặn bã trong cơ thể, còn Ứ huyết là những mảng bám do tuần hoàn máu bị tắc nghẽn. Khi hai yếu tố này gây cản trở, dù bạn tiêm hoạt chất tốt đến đâu, mỡ cũng không được đào thải ra ngoài mà cứ luẩn quẩn trong cơ thể.
Đặc biệt, nếu bạn ở trạng thái Tỳ hư (脾虛 - chức năng lách/tiêu hóa suy yếu), tình trạng này sẽ càng nghiêm trọng hơn. Tỳ là cơ quan then chốt trong việc hấp thu và vận chuyển dưỡng chất; khi Tỳ yếu, tốc độ chuyển hóa sẽ giảm sút rõ rệt. Vì vậy, điều quan trọng hơn cả việc 'phân giải' chính là 'chuyển hóa'.
Thay vì chỉ tập trung loại bỏ lớp mỡ nhìn thấy được bên ngoài, ưu tiên hàng đầu là tạo ra một môi trường để cơ thể tự đốt cháy mỡ thừa. Chúng ta cần cùng nhau tìm ra vị trí mà 'công tắc' chuyển hóa trong cơ thể bạn đang bị tắt để khắc phục triệt để.
#cause-explanation
#cause-chain
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng