Sau khi xem kết quả tỷ lệ mỡ cơ thể trực tuyến, phòng khám Đông y tiến hành quản lý giảm cân theo 5 bước nào?
Không kê đơn chỉ dựa trên số trực tuyến; 5 bước gồm tứ chẩn, đàm ẩm, ứ huyết, tỳ hư và duy trì. Thứ tự và thuốc được điều chỉnh theo thể trạng và phản ứng giảm cân.
Bước một là tứ chẩn, gồm nhìn, nghe-ngửi, hỏi và bắt mạch, để bổ sung thông tin sau khi có kết quả tỷ lệ mỡ trực tuyến. Một con số trực tuyến không đủ làm căn cứ duy nhất cho việc kê đơn hay kết luận về mỡ và chuyển hóa.
Bước hai xem đàm ẩm, bước ba xem ứ huyết, bước bốn xem tỳ hư cùng tiêu hóa và thể lực. Thuốc và thứ tự điều chỉnh có thể thay đổi theo phản ứng, thay vì mặc định phải xử lý một thể trạng theo cùng cách.
Bước năm là ổn định và duy trì bữa ăn, hoạt động cùng thói quen sau giai đoạn giảm cân. Khung 5 bước giúp tổ chức đánh giá, nhưng không bảo đảm giảm mỡ, chuyển hóa hay duy trì kết quả giống nhau.
Bác sĩ kiểm duyệt