Tỷ lệ mỡ cơ thể của tôi khoảng 25%, vậy tại phòng khám Đông y, quy trình hỗ trợ giảm cân sẽ diễn ra như thế nào?
Chúng tôi không áp dụng phương pháp nhịn ăn cực đoan hay chỉ dùng thuốc ức chế, mà tập trung vào việc nâng cao 'hiệu suất chuyển hóa' của cơ thể. Quy trình sẽ bắt đầu từ việc phân tích kỹ trạng thái hiện tại để loại bỏ độc tố, sau đó duy trì tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và tập trung giảm mỡ thừa. Tôi từng trải qua việc nhịn ăn sai cách dẫn đến mệt mỏi và hiệu ứng yoyo nghiêm trọng, nên tôi sẽ giúp quý khách đạt mục tiêu mà không gặp phải những sai lầm đó.
Tại Phòng khám Đông y Baekrokdam, thay vì chỉ tập trung vào việc giảm con số trên cân, chúng tôi chú trọng tạo ra một môi trường để cơ thể tự đốt cháy mỡ thừa. Từ kinh nghiệm lâm sàng, tôi nhận thấy trình tự 'loại bỏ rồi mới bồi bổ' là quan trọng nhất.
Đầu tiên, chúng tôi kiểm tra tình trạng Đàm ẩm (痰飮 - trạng thái tích tụ chất cặn bã khiến cơ thể trở nên trì trệ). Khi quá trình chuyển hóa bị đình trệ, dù bạn ăn ít đến đâu thì mỡ cũng rất khó giảm. Tiếp theo, chúng tôi tập trung loại bỏ Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) để cải thiện tuần hoàn máu, giúp năng lượng cần thiết cho việc đốt cháy mỡ được vận chuyển thông suốt đến toàn thân.
Ngoài ra, nhiều bệnh nhân gặp tình trạng Tỳ hư (脾虛 - chức năng lá lách/hệ tiêu hóa suy giảm). Khi hệ tiêu hóa yếu, cơ thể thiếu hụt năng lượng dẫn đến cảm giác 'đói giả', khiến bạn ăn nhiều hơn. Chúng tôi sẽ bổ trợ chức năng này để kiểm soát sự thèm ăn. Dựa trên các bước trên, chúng tôi kê đơn thuốc Đông y giúp điều tiết cảm giác thèm ăn và thúc đẩy chuyển hóa, từ đó giảm mỡ trong khi vẫn giữ cân bằng cho cơ thể. Cuối cùng, chúng tôi sẽ cùng bạn xây dựng thói quen duy trì mức chuyển hóa để ngăn chặn hiệu ứng yoyo ngay cả khi tỷ lệ mỡ đã giảm.
Mỗi người có một thể chất (tạng người) khác nhau, nên câu trả lời chính xác nhất nằm ở chính cơ thể bạn. Khi đến thăm khám, tôi sẽ cùng bạn tìm ra giải pháp phù hợp nhất.
Bác sĩ kiểm duyệt