Tôi muốn biết lý do tại sao cân nặng cứ tăng liên tục. Làm thế nào để xác định nguyên nhân gây béo phì của tôi?

Khi tìm nguyên nhân, thay vì kết luận bằng một từ duy nhất như "thể chất", nên tách riêng theo thứ tự các thay đổi sinh hoạt và khả năng y khoa để an toàn hơn.

• Thời điểm thay đổi: Ghi lại thời điểm cân nặng bắt đầu tăng cùng các sự kiện như chuyển việc, làm ca đêm, sinh nở, mãn kinh, chấn thương, cai thuốc lá.
• Ghi chép sinh hoạt: Cùng ghi lại giờ ăn, đồ uống, rượu, ăn đêm, giấc ngủ, mức độ vận động và xu hướng cân nặng theo tuần.
• Kiểm tra thuốc đang dùng: Thông báo cho nhân viên y tế về các thuốc kê đơn hoặc thực phẩm chức năng mới bắt đầu dùng hoặc vừa thay đổi liều gần đây.
• Triệu chứng đi kèm: Nếu có mệt mỏi nặng, nhạy cảm với lạnh, táo bón, phù, thay đổi kinh nguyệt, khát nước, tiểu nhiều thì cần được đánh giá cùng lúc.
• Quyết định xét nghiệm: Tùy theo kết quả khám, chọn các xét nghiệm cần thiết như chức năng tuyến giáp, đường huyết, lipid, chức năng gan.

Chỉ với tự kiểm tra nhanh thì không thể chẩn đoán bệnh tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, vấn đề giấc ngủ hay ảnh hưởng của thuốc. Nếu tăng cân nhanh kèm khó thở hoặc phù nặng thì cần được đánh giá tại cơ sở y tế thông thường trước.

Tại Baekrokdam, sau khi xác nhận các thông tin này, chúng tôi sẽ đánh giá tính phù hợp của đơn thuốc Baekrok Gambijeong và hướng quản lý sinh hoạt. Do nguyên nhân và phản ứng có khác biệt cá nhân, chúng tôi không kết luận nguyên nhân cụ thể nếu chưa có tư vấn khám bệnh.