Rối loạn lo âu
Q. Sau tai nạn giao thông, chỉ cần cầm vô lăng là tay tôi lại run (chấn thương tâm lý).
A.
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD). Đây là tình trạng ký ức về một sự kiện gây chấn thương không được xử lý và bị mắc kẹt trong não, khiến người bệnh tái trải nghiệm (flashback) mỗi khi đối mặt với tình huống tương tự. Cần có liệu pháp thư giãn tâm lý kết hợp với điều trị làm dịu các dây thần kinh căng cứng.
📝 Detailed Answer
기억이 현재진행형으로 괴롭히는 병입니다.
- 회피: 사고 장소를 피하려고만 하면 공포가 더 커집니다. 안전한 상황에서의 노출이 필요합니다.
- 어혈: 사고 충격으로 생긴 몸의 어혈(죽은 피)을 제거하면 심리적 안정을 찾는 데도 도움이 됩니다.
💡 EMDR
눈을 좌우로 움직이며 뇌의 기억 처리를 돕는 치료법이 효과적입니다.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 갑작스러운 충격으로 심장의 기운이 위축되고 기혈 순환이 정체된 상태로 봅니다. 개인의 체질과 심리적 변증에 따라 불안을 낮추는 약물 치료와 경직된 근육을 이완하는 침 치료를 병행하여, 단순한 증상 완화를 넘어 무너진 자율신경의 균형을 되찾고 몸과 마음의 근본적인 회복을 돕는 방향으로 치료합니다.
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Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng