불안장애
Q. Bệnh nhân rối loạn lo âu có nên kiêng cà phê không?
A.
Vâng, đó là chất độc. Caffeine kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm tăng nhịp tim, điều này tương tự với các triệu chứng của cơn hoảng loạn (đánh trống ngực). Nó khiến não lầm tưởng rằng "một cơn đang đến!", từ đó gây ra lo lắng. Bạn tuyệt đối phải bỏ nó.
📝 Detailed Answer
스스로 불 속에 뛰어드는 격입니다.
- 금단 증상: 끊으면 며칠간 두통이나 피로가 올 수 있지만, 일주일만 지나면 불안도가 확연히 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 술/담배: 알코올과 니코틴도 마찬가지로 불안을 증폭시키는 교란 물질입니다.
⚠️ 에너지 드링크
고카페인 음료는 공황 발작의 직행 열차 티켓입니다. 절대 금지입니다.
#커피부작용
#불안장애식이
#교감신경항진
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng