불면증
Q. Ban ngày tôi buồn ngủ không thể cưỡng lại được (chứng ngủ rũ).
A.
Đây là một bệnh về não mà người bệnh dù đã ngủ đủ giấc vào ban đêm nhưng vẫn đột ngột ngủ gật như ngất xỉu vào ban ngày. Nếu kèm theo "chứng mất trương lực cơ" – tình trạng cơ thể mất sức khi cười hoặc tức giận – thì khả năng cao là chứng ngủ rũ. Nguyên nhân là do thiếu hụt hormone thức tỉnh (hypocretin).
📝 Detailed Answer
의지가 약해서 조는 게 아닙니다.
- 안전: 운전이나 기계 조작 중 발작이 오면 생명이 위험하니 정확한 진단과 약물 치료가 필수입니다.
- 체질: 한방에서는 머리를 맑게 하는 총명탕 계열로 각성 상태 유지를 돕습니다.
💡 계획적 낮잠
점심시간 등에 미리 15분 정도 짧게 낮잠을 자두면 오후 졸음 발작을 예방할 수 있습니다.
#기면증
#주간졸음
#탈력발작
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng