Men & Elderly
Q. Là nam giới, tay chân tôi quá lạnh (chứng lạnh tay chân).
A.
Chứng lạnh tay chân ở nam giới có nguyên nhân do thiếu dương khí hoặc do rối loạn lưu thông khí huyết gây ra bởi căng thẳng quá mức. Cần làm ấm vùng bụng dưới và áp dụng liệu pháp giúp lưu thông khí huyết để tìm lại sinh lực phái mạnh.
📝 Detailed Answer
냉증은 여성만의 병이 아닙니다. 남성 냉증은 정력 감퇴로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.
- 원인: 흡연(혈관 수축), 음주, 운동 부족 등
- 치료: 부자, 계피와 같이 열을 내는 약재로 명문(생명의 불)을 따뜻하게 지핍니다.
- 금연: 담배 한 모금만으로도 말초 혈관이 급격히 수축하므로 즉시 금연하시길 권합니다.
💡 반신욕
하체를 따뜻하게 하여 상체로 몰린 열을 내리고 전신 순환을 돕는 데 효과적입니다.
#남성수족냉증
#양기부족
#금연
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng