계절/기타 보약
Q. 早上脸肿，晚上腿肿 (水肿)。
A.
这是由于肾功能减退或气血循环障碍导致的水液代谢不畅。如果盲目使用利尿剂，甚至会使津液枯竭。应通过五苓散等方剂，有选择地排出多余的水湿。
📝 详细回答
살이 아니라 붓기입니다. 하지만 두면 살이 됩니다.
- 특발성 부종: 검사상 이상은 없는데 붓는 경우, 스트레스나 호르몬이 원인입니다.
- 짠 음식: 나트륨은 물을 끌어당깁니다. 국물, 젓갈만 줄여도 붓기가 확 빠집니다.
- 호박즙: 산후 부기엔 좋지만, 열이 많은 체질에겐 안 맞을 수 있으니 주의하세요.
💡 림프 마사지
귀 밑, 겨드랑이, 서혜부 등 림프절을 부드럽게 마사지하면 노폐물 배출이 빨라집니다.
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专家审核
崔然昇
代表院长