我以前也曾抱著「只要不吃下酒菜就不會發胖」的想法，享受下班後的一罐啤酒。然而，我們身體的生理機制是非常現實的，我也在親身經歷後才深刻體會到這一點。 在醫學上，酒精的燃燒優先順序絕對是第一名。一旦飲酒，身體就會停止手頭所有工作，全力投入解毒。原本應該被燃燒掉的脂肪會被擠出優先順序之外，進而堆積起來，這相當於脂肪燃燒工廠暫時停工了。 在中醫理論中，酒本身就是「濕」且「熱」的化身，即「濕熱」。當這種氣息在體內堆積，會導致負責消化與水液運化的脾臟功能受損，出現「脾虛」症狀。一旦脾失健運，水液代謝就會紊亂，進而產生名為「痰飲」的病理產物（代謝廢物）。 當痰飲散佈全身，身體會感到沈重如鉛並容易浮腫，長久下來會形成無論如何努力都難以下降的頑固體質。若再加上血液混濁形成的「瘀血」，血液循環將受阻，毒素會特別容易在腹部堆積。酒精真正可怕之處不在於熱量，而是它會讓身體的脂肪燃燒系統完全停擺。為了減肥成功，維持這個系統不間斷運作至關重要。在中醫治療中，我們會專注於清除體內的濕熱與痰飲，幫助您找回正常的代謝節奏。