試過各種流行減肥法體重卻依然如故，一定讓您感到很沮喪吧？我也曾因盲目節食而感到體力不支，因此非常理解您的心情。在我們診所，我們會透過以下四個關鍵階段來解決肥胖的根本原因： 首先是「淨化」階段。必須先清除體內的代謝廢物，也就是中醫所說的「痰飲」。就像排水口堵塞時水流不暢一樣，只有先排出體內毒素，後續的中藥效果才能充分發揮。 接著是「喚醒代謝」。如果身體處於「脾虛」狀態，攝取的能量很容易轉化為脂肪而非能量。此時我們會透過補氣來提升新陳代謝速度，讓身體轉變為火效全開的「高燃脂體質」。 第三步是「促進循環」進行集中減脂。透過化解體內的「瘀血」（即濁血），可以使血液循環變得順暢，不僅能改善手腳冰冷，還能讓平時難以消解的局部脂肪更有效地燃燒。 最後是「防止復胖」的過程。由於身體具備回歸舊體重的慣性，我們必須在防止肌肉流失的同時，引導大腦將減輕後的新體重識別為「正常體重」。我會針對您的個人體質，與您一起制定並完成這套可以持之以恆的健康減重計畫。