한의원 다이어트 진행 방법
Q. 除了像脂肪分解注射那樣的療程,在中醫院(韓醫診所)減肥通常是如何進行的?
A.
韓醫減肥並非單純地溶解脂肪,而是首先探究身體為何「留住」脂肪的根本原因。我們會根據個人的體質與狀態,採取循序漸進的方式提升代謝功能並排出體內廢物。這不是透過飢餓減權,而是在調整身體平衡的過程中,幫助體重自然地調節回理想狀態。
📝 Detailed Answer
很多人曾經嘗試過盲目節食或追求流行方法,雖然初期體重會下降,但最終往往會導致體力不支、精神恍惚。在韓醫學中,肥胖的原因並不單純被視為「吃太多」。
白鹿潭韓醫院的減肥過程通常分為以下階段:
1. 體質診斷與毒素確認:首先確認體內積聚的「瘀血」(死血與廢物)或「痰飲」(異常體液停滯)程度。若這些廢物過多,會導致代謝遲緩,即便飲食極少也難以減重。
2. 改善消化與吸收功能:許多人存在「脾虛」現象,即脾臟功能弱化。消化力下降反而會導致身體水腫,無法有效利用能量,進而變成易胖體質。我們會優先補強這一環節。
3. 個體化韓藥處方:開具能提升代謝速度並自然調節食慾的藥方。其原理並非強行壓制食慾,而是在補充身體不足之氣的同時,促進不必要脂肪的燃燒。
4. 生活習慣矯正:單靠藥物是不夠的。我們會與患者共同討論睡眠時間、飲食習慣,在身體恢復自我調節能力之前,提供全程的指導與陪伴。
總之,與其說這是「少吃多動」這種陳腔濫調,不如將其視為一個「重新開啟身體受損代謝開關」的過程。
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Expert Verified
崔然昇
代表院長
