Q. 韓醫院的減重療程步驟為何？我想了解具體的進行方式。

減肥確實是一件難事。即便我身為看診十多年的韓醫師，昨晚也差點敗在宵夜的誘惑下，所以我非常能體會患者們的苦惱。白鹿潭的韓醫治療是分階段有系統地進行的： 首先從「清空」開始。必須先清除體內的廢物「痰飲」以及凝滯的血液「瘀血」。就像塞住的水管若不疏通，倒再多水也只會溢出來一樣，若體內充滿廢物，吃得再少也很難瘦。因此，初期我們會集中於消除水腫並重啟體內的循環力。 接著是「強化」階段。減重遇到瓶頸的人多半有「脾虛」（脾功能虛弱）的症狀，導致營養無法有效吸收，反而一直堆積廢物。此時透過韓藥補充不足的氣力，即使吃得少也會有精神，讓身體轉化為基礎代謝率提高的「高效能體質」。這不是強迫身體忍耐飢餓，而是幫助身體恢復自我調節的能力。 第三是「穩固」過程。這是讓大腦和身體將減輕後的體重正式接納為「正常狀態」的關鍵期。韓醫稱此為樹立「正氣」的過程。在此期間，我們會根據個人體質，給予細緻的飲食與生活習慣指導。 最後是「維持」。在日常生活中，難免會有聚餐或壓力，為了不讓痰飲再次堆積，我們會透過定期檢查來守護您的健康。獨自努力難免感到茫然，但若有專業的協助者在身邊並肩作戰，您一定能順利達成目標。