減重後反覆反彈，韓醫學會如何分階段管理？

減重後先觀察因飲食限制產生的疲勞、消化不適和食慾反彈，優先恢復規律進食。體重下降後不要馬上結束管理，也不要突然大幅增加食量。

韓醫學有時會從脾虛理解消化和精力下降，從痰飲理解水腫和身體沉重。這是臨床解釋的框架，不能據此把所有反彈都確定為同一種體質或代謝問題。

維持階段可同時記錄體重、腰圍、食慾、睡眠和活動，再調整計畫。包括中藥在內的治療要先確認病史和用藥，並觀察反應後決定，不能保證特定時間內達到某種結果。