화병
Q. 스트레스 받으면 온몸이 두들겨 맞은 듯 아파요.
A.
섬유근육통이나 심인성 통증입니다. 뇌가 스트레스를 통증 신호로 오인하는 것입니다. 근육이 긴장되어 젖산이 쌓이고 혈류가 나빠집니다. 진통제보다는 근육 이완과 심리적 안정을 돕는 한방 치료가 효과적입니다.
📝 Detailed Answer
마음의 비명이 몸으로 나오는 것입니다.
- 유주통: 여기저기 돌아다니면서 아픈 것이 특징입니다.
- 해결: 따뜻한 찜질과 마사지로 근육의 긴장도를 낮춰 뇌에게 "안전하다"는 신호를 주세요.
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근육의 피로와 정신적 피로를 동시에 풀어주는 쌍화탕이 이런 몸살 기운에 아주 좋습니다.
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Expert Verified
崔然昇
代表院長