ダイエット薬を飲んでから生理不順になったのですが、なぜこのようなことが起きるのでしょうか?また、ダイエットへの影響はありますか?
急激な食事制限と薬物による刺激が加わると、身体の「非常スイッチ」が入ってしまうためです。下垂体-卵巣軸の機能が低下し、ホルモンバランスが乱れることで生理不順が起こります。同時に代謝効率が低下して身体がむくみやすくなり、結果として体重減少が停滞する原因となります。単に生理周期が変わるだけでなく、身体が「飢餓状態」にあると判断し、エネルギー消費を極限まで抑えようとする状態に陥っているのです。
無理な食事制限や強い薬物で無理に代謝を上げようとすると、身体は「今は子作りをする時ではなく、生存を優先すべき時だ」と判断します。そのため、生殖機能に関わるホルモンの分泌を後回しにし、その結果として生理不順が引き起こされます。
韓医学(伝統韓国医学)では、これを「脾虚(ひきょ)」と「血虚(けっきょ)」の観点から捉えます。脾臓の機能が弱まり栄養吸収が不十分になり、血液が不足すると、子宮への血流量から減少してしまいます。特に、体内に停滞した「瘀血(おけつ:血行不良によるどろどろ血)」や「痰飲(たんいん:異常な体液の停滞)」が多いほど、気血の循環が妨げられ、ホルモンの不均衡が悪化します。
さらに深刻なのは、ホルモンバランスが崩れることで身体が水分を溜め込もうとし、むくみが激しくなり、基礎代謝量が大幅に低下することです。これにより、「少なく食べても痩せない」という深刻な停滞期に陥ることになります。
単に絶食したり強い薬に頼るのではなく、まずは身体の代謝能力を回復させることが先決です。現在の状態を正確に把握し、不足している「気」や「血」を補いながら、心身のバランスを整えて体重管理を行うことをおすすめします。
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