生理中でもないのにお腹がチクチク痛みます（排卵痛）
生理予定日の約2週間前に現れる「排卵痛」です。 卵胞が破裂する際に腹膜を刺激したり、少量の出血（排卵出血）が原因となります。特に敏感な方が感じやすい症状です。
배란통은 가임기 여성의 20%가 겪는 흔한 증상입니다.
- 시기: 다음 생리 예정일로부터 약 14일 전
- 증상: 한쪽 아랫배가 묵직하거나 찌르는 통증, 맑은 냉 분비
- 치료: 매달 통증이 심해 일상이 힘들다면 기혈 순환을 돕는 침 치료가 효과적입니다.
💡 냉찜질? 온찜질?
염증이 아니므로 따뜻한 온찜질이 근육 이완과 통증 완화에 더 도움이 됩니다.
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