복약 순응도(adherence)는 다이어트 한약의 효과를 결정하는 핵심 요소입니다. 비만 약물 순응도에 관한 2024년 서사적 문헌고찰에 따르면, GLP-1 수용체 작용제를 포함한 일반 비만 약물의 60일 이내 1차 비복용률(primary non-adherence)이 91.1%에 달합니다. 이는 처방을 받고도 약을 시작하지 않거나 조기에 중단하는 비율입니다. 반면 정기 모니터링과 구조화된 복용 설계를 결합한 한약 임상시험에서는 87.5% 이상의 순응도가 유지되었습니다.

백록감비정의 복용 설계는 단순히 알약을 삼키는 행위 이상입니다. 식사 전 정해진 시간에 약을 꺼내고 복용하는 루틴은, 그 자체로 식사에 대한 주의를 환기시키는 행동 개입(behavioral intervention)입니다. 기본 용량은 2알×1일 2회이며, 처음 복용 시 반응이 강하면 1알로 줄이고, 체중 감량이 정체될 경우 3알×2회로 늘리는 방식으로 개인화합니다. 이 유연한 설계가 장기 순응도를 높이는 실질적인 이유입니다.

한 번 빠뜨렸다고 효과가 사라지지는 않습니다. 다만 '정해진 시간 복용'이라는 루틴 자체가 흔들리면 식습관 교정의 연결고리도 느슨해질 수 있습니다. 복용을 잊었을 때는 생각난 즉시 복용하되, 다음 복용 시간이 가까우면 건너뛰고 평소 시간에 맞추는 것을 권장합니다.