저도 한때는 무작정 굶어보기도 하고 유행하는 약이란 약은 다 써봤어요. 그런데 그렇게 하면 몸만 어질어질하고 결국 요요가 오기 마련이더라고요. 한의학에서는 사람마다 살이 찌는 원인을 제각각으로 봅니다. 우선 소화 기능이 떨어져 대사가 느려진 '비허(脾虛, 비장 기능 저하)' 상태인 분들이 계세요. 이런 분들은 무조건 굶기보다 기운을 돋우며 체지방을 태우는 게 맞습니다. 혈액순환이 안 돼 노폐물이 쌓인 '어혈(瘀血, 정체된 혈액)'이나 체내 수분 대사가 꼬인 '담음(痰飮, 비정상적인 노폐물)'이 많은 분들도 계시고요. 비대면 처방은 꼼꼼한 문진과 상담만으로도 체질적 특성을 충분히 파악할 수 있는 분들께 추천해 드려요. 특히 화성 쪽에서 직장 생활 하느라 도저히 시간을 내기 힘든 분들에겐 참 좋은 대안이 될 거예요. 다만 평소 심혈관계 질환이 있거나 약물 민감도가 높으시다면, 제가 직접 맥을 짚고 상태를 확인하는 편이 훨씬 안전합니다. 첫 단추를 잘 끼워야 지치지 않고 끝까지 갈 수 있거든요. 내 몸이 지금 어떤 신호를 보내고 있는지 함께 고민하고 결정해요.