저도 예전에 의욕만 앞서 무작정 굶어본 적이 있는데, 너무 어지러워 일상생활이 힘들 정도였습니다. 직접 경험해 보았기에 환자분들께 무조건 '적게 드시라'는 말씀은 차마 드릴 수가 없더라고요.

비대면 처방은 상황에 맞춰 추천해 드립니다. 우선 업무로 인해 도저히 시간을 내기 어려운 직장인분들께는 비대면 진료가 매우 효율적입니다. 다만, 몸 상태에 따라 치료 접근법은 달라져야 합니다.

평소 몸이 잘 붓고 무겁게 느껴진다면 담음(痰飮, 노폐물이 정체된 상태)이 많을 확률이 높습니다. 이럴 때는 순환을 돕는 처방이 우선입니다. 반면, 조금만 움직여도 숨이 차고 기운이 없다면 비허(脾虛, 비장 기능이 약해진 상태)로 보고, 기력을 보충해 대사를 높여야 합니다.

혈액순환이 되지 않아 손발이 차거나 특정 부위만 유독 살이 빠지지 않을 때는 어혈(瘀血, 정체된 혈액)을 풀어주는 과정이 필요합니다. 이처럼 체질과 상태가 모두 다르기 때문에, 비대면 진료라도 꼼꼼한 문진과 상담을 통해 나에게 딱 맞는 약을 찾는 것이 핵심입니다.

남들이 좋다는 약보다 '내 몸에 맞는 약'을 찾는 것이 무엇보다 중요합니다. 본인의 상태가 어디에 해당할지 궁금하시다면 편하게 말씀해 주세요. 함께 고민하며 최선의 방법을 찾아보겠습니다.