두통/편두통 cause-explanation
Q. 생리 때만 되면 머리가 깨질 듯 아파요.
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
호르몬(에스트로겐) 급감으로 인한 "월경성 편두통"입니다. 한의학에서는 "혈허(피 부족)"나 "어혈"로 봅니다. 생리통 치료와 마찬가지로 자궁의 혈류를 좋게 하고 부족한 혈을 보충하면 두통도 사라집니다.
📝 상세 답변
급격한 호르몬 변화가 뇌혈관을 자극하여 두통을 유발합니다.
- 시기: 생리 시작 2일 전부터 3일째까지 증상이 가장 심하게 나타납니다.
- 치료: 사물탕 계열의 보혈 한약은 생리통과 두통을 동시에 완화하는 데 효과적입니다.
- 마그네슘: 평소 견과류, 바나나 등 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취하시면 예방에 도움이 됩니다.
💡 예방적 복용
생리 예정일 며칠 전부터 한약이나 진통제를 미리 복용하여 통증 유발 호르몬 생성을 차단하는 방법도 있습니다.
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