우울함 때문에 계속 먹고 잠만 자게 되는 증상인가요?
의료 감수최연승대표원장
비전형적(Atypical) 우울증입니다. 일반적인 우울증(불면, 식욕부진)과 반대로 나타납니다. 주로 체질적으로 비만이거나 대사가 느린 분들에게(태음인) 많습니다. 습담(노폐물)을 제거하고 대사를 올리는 치료가 필요합니다.
몸이 무거우면 마음도 가라앉습니다.
- 악순환: 폭식 후 자책감으로 더 우울해지고, 다시 먹는 악순환을 끊어야 합니다.
- 운동: 땀을 내서 노폐물을 배출하면 기분도 상쾌해지고 식욕 조절도 쉬워집니다.
💡 팔다리 납덩이
팔다리가 납처럼 무겁게 느껴지는 것(연관 마비)이 특징입니다. 기운을 소통시키는 치료가 필요합니다.
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