화병
Q. 아침에 못 일어나고 커피 없이는 일을 못 해요 (부신 피로).
A.
만성 스트레스로 부신(Adrenal)이 탈진하여 코르티솔조차 안 나오는 상태입니다. 커피(카페인)로 부신을 채찍질해서 억지로 버티는 중입니다. 채찍질을 멈추고 보약으로 고갈된 진액을 보충해주지 않으면 강제로 셧다운 됩니다.
📝 상세 답변
내 몸의 통장 잔고가 마이너스입니다.
- 증상: 짠 게 당기고, 아침에 힘들며, 저녁 되면 오히려 쌩쌩해집니다.
- 치료: 신장 기운을 돕는 육미지황탕 계열이 부신 기능을 살려줍니다.
💡 커피 끊기
부신 피로 환자에게 커피는 사채와 같습니다. 당장 힘들어도 끊고 잠을 자야 회복됩니다.
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#카페인의존
의료진 감수
최연승
대표원장