고지혈증 약을 평생 먹어야 하나요?
수치가 너무 높다면 먹어야 하지만, 식이요법과 한방 해독 치료(습담 제거)를 병행하면 약을 줄이거나 끊을 수 있습니다. 피를 맑게 하는 청혈 해독이 답입니다.
혈관에 낀 기름때를 벗겨내야 합니다.
- 습담(濕痰): 한의학에서는 고지혈증, 비만을 노폐물이 쌓인 병으로 봅니다.
- 식단: 탄수화물(빵, 면)이 몸속에서 중성지방으로 변합니다. 기름진 고기보다 밀가루를 줄이세요.
- 운동: 유산소 운동으로 칼로리를 태워야 혈중 지방이 줄어듭니다.
⚠️ 합병증
고지혈증은 동맥경화, 심근경색의 시한폭탄입니다. 증상이 없다고 방치하면 안 됩니다.
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