我也曾在學生時代因長時間坐在書桌前，導致身體水腫、沉重而深受困擾。大腦在全速運作消耗能量，但身體卻缺乏運動，這必然會導致氣血循環停滯。 在白鹿潭韓醫院，我們針對考生的特殊情況，提供分階段的治療方案： 首先，我們會仔細檢查體內何處積聚了「痰飮」（痰飮：體內代謝廢物凝結的狀態）。特別是優先確認是否處於「脾虛」（脾虛：脾臟功能下降導致消化功能低落）的狀態。 接著，必須將降低的基礎代謝率拉回，開啟身體的「代謝開關」。透過韓藥讓身體更有效率地利用熱量，將體質轉變為即便靜止也能消耗能量的狀態。 此外，還需解決因學習壓力而產生的「偽飢餓感」。我們會並行處方，以緩解心理不安，讓食欲得到自然的調節。 長時間久坐容易導致氣血下壓，形成「瘀血」（瘀血：血液停滯不暢）。將其疏通後，水腫會消退，身體也會感覺輕盈許多。 最後，我們會協助您建立可持續的生活習慣。過度節食會導致注意力大幅下降，因此我們會共同制定客製化飲食計畫，在確保大腦能量充足的同時管理體重。 我們減重的核心不在於單純降低體重數字，而是在於打造一個能讓您全心投入學習的最佳身體狀態。