Q. 我目前在用雞胸肉便當控制飲食，請問韓醫院能提供什麼樣的幫助？

其實我年輕時也曾盲目跟風流行飲食法，導致精神恍惚、身體不適的經驗。即便自認為專業，當時也走過一段彎路。關鍵在於並非雞胸肉本身的問題，而是您的身體是否能將其正確吸收並轉化為能量。 首先，我們會確認您是否處於「脾虛」狀態。脾胃功能弱、消化力不足的人若強行採取高蛋白飲食，反而可能導致身體水腫且感到沉重。 接著，我們會進行「祛痰」過程。當體內痰飮（代謝廢物）停滯導致代謝緩慢時，無論吃得多少都難以達到理想效果。我們將透過中藥打破這種停滯，疏通氣機。 最後，我們會調理「瘀血」以促進血液循環。如果血液黏稠、循環不暢，會感覺某些特定部位的脂肪格外難以減掉。 總結治療方案如下： 1. 透過診脈與問診，分析目前的消化能力與體質。 2. 改善「脾虛」，將營養吸收率優化至最佳狀態。 3. 開立中藥祛除「痰飮」，開啟身體的代謝開關。 4. 化解「瘀血」，誘導全身循環與廢物排出。 5. 根據患者的生活模式，調整出更具現實可行性的飲食方案。 我的目標不是讓您單純挨餓或限制飲食，而是創造一個讓身體能自主高效燃燒能量的環境。讓我們一起努力，健康地找回理想狀態。