在門診中，患者大致可分為兩種類型。第一類是雖然減重意願強烈，但身體狀況不配合的人。這類人通常屬於『脾虛』，即脾臟功能較弱，導致能量利用效率低下。對這類患者來說，強行節食是不現實的，因此首要方案是先補強氣力，提升身體代謝能力。 另一類則是曾服用西藥或強效減重藥，隨後因遭遇『溜溜球效應』（復胖）而來就診的人。這類情況通常是體內積累了『瘀血』（停滯的血液）或『痰飲』（代謝廢物）等雜質，導致循環阻塞。此時不能強行強壓體重，而必須先將阻塞的通道清除，如此在停止用藥後，身體才能具備自我維持體重的力量。 當然，並非所有人都能完全對應這兩種模式。有些人對心悸較為敏感，有些人則消化能力極弱。因此，與其尋找『別人說好的藥』，不如尋找『目前身體真正需要的藥』才是正確答案。在我成為韓醫師之前，也曾誤以為減重僅僅是意志力的較量而走過不少彎路。最終發現，核心在於調整身體的平衡。具體的調整方向，歡迎您來診所與我輕鬆地聊聊。