Q. ダイエット漢약을飲むと、なぜ動悸がしたり眠れなくなったりするのでしょうか？副作用ですか？

実は私も以前、意欲だけが先走って無理な食事制限をした際、夜に眠れずフラフラした経験があります。患者様が感じられる動悸も、それと似た状況と言えます。 医学的な視点で見ると、ダイエット漢薬は身体の「エンジン」を強く回転させ、エネルギーを速やかに消費させる働きがあります。この過程で心拍数が上がりますが、体力がある方には「活力」となりますが、気力が不足している方には「不安感」として感じられます。 韓医学（伝統韓国医学）では、これを「脾虚（ひきょ）」、つまり消化器機能が弱くエネルギーを十分に生成できていない状態で、外部からの刺激だけが加わった状態と考えます。さらに、体内の老廃物である「痰飲（たんいん）」や、濁った血液である「瘀血（おけつ）」が多いと、循環が滞り、薬に対する反応がより敏感に現れることがあります。 重要なのは、この反応が「間違い」ではなく、「今のあなたに合う強度ではない」ということです。体質に合わせて生薬の構成を変更したり、用量を調節したりすることで、より快適に適応していただけます。無理に我慢せず、いつでもご相談ください。一緒に最適なバランスを調整していきましょう。