デンマークダイエットのような極端な食事を韓医院ではどう評価しますか？

食事量や食品を過度に制限すると、疲労、めまい、便秘、過食、栄養不足が起こることがあります。始める前に健康状態と服用薬を確認し、短期の体重だけで効果を判断しないでください。

韓医学では消化・体力低下を脾虚（脾虚）、むくみ・重だるさを痰飲（痰飲）などの観点で解釈できます。痰飲や瘀血を除けば減量が保証されるという意味ではありません。

栄養バランス、水分、筋肉維持、回復可能性、長期継続性を比べてください。強い疲労、めまい、動悸、既往疾患があればさらに制限せず医療者と計画を立て直します。