火病
Q. ストレスを感じるだけで、胃がもたれて痛くなります（神経性胃炎）。
A.
胃腸は「第二の脳」です。ストレスで交感神経が興奮すると、胃腸の動きが止まります。これは「肝脾不和（肝臓のストレスが脾臓に影響を及ぼすこと）」と呼ばれます。消化剤を飲むだけでなく、肝臓の気の滞りを解消してあげることで、胃腸は再び動き出します。
📝 詳細回答
밥 먹을 땐 개도 안 건드린다는 말이 진리입니다.
- 식사: 불편한 자리나 화난 상태에서는 차라리 굶는 게 낫습니다. 죽 같은 유동식을 드세요.
- 지압: 엄지와 검지 사이 "합곡혈"을 눌러주면 위장 긴장이 풀립니다.
💡 귤껍질 차
진피(귤껍질)는 기운을 돌리고 소화를 돕는 훌륭한 스트레스 위장약입니다.
#신경성위염
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#간비불화
専門家監修
崔然昇
代表院長