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不眠症
不眠症

Q. 夜間の歯ぎしりがひどく、顎が痛みます。

A.

睡眠中の脳の覚醒とストレス発散行為です。歯の摩耗や顎関節症を引き起こします。顎の筋肉の緊張を緩める鍼治療や、ストレス解消のための漢方薬が有効であり、症状がひどい場合はスプリント(マウスガード)の装着をお勧めします。

📝 詳細回答

낮 동안 쌓인 긴장을 밤에 푸는 것입니다.

  • 소아: 아이들 이갈이는 성장통이나 피로, 치아 교합 형성기에 일시적으로 나타날 수 있습니다.
  • 릴랙스: 자기 전 따뜻한 찜질로 턱 근육을 이완시켜 주세요.
💡 기생충?

기생충 때문에 이를 간다는 건 옛말입니다. 대부분 스트레스와 구강 구조 문제입니다.

#이갈이 #수면습관 #턱관절통증
崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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